Apa itu hipertensi?

Hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah secara konsisten berada di atas batas normal, yaitu 140/90 mmHg atau lebih. Tekanan darah sendiri merupakan hasil dari seberapa kuat jantung memompa darah dan seberapa besar resistensi yang diberikan oleh dinding pembuluh darah. Ketika salah satu atau keduanya meningkat secara kronik, tekanan darah ikut naik. Penyebabnya kompleks dan melibatkan banyak sistem: sistem saraf simpatis, hormon renin-angiotensin-aldosteron (yang mengatur volume darah dan penyempitan pembuluh), fungsi ginjal, kadar garam, hingga faktor genetik.

Hipertensi dikenal sebagai "silent killer" karena jarang menimbulkan gejala yang terasa di awal. Tapi di balik itu, tekanan tinggi yang terus-menerus merusak dinding arteri, memaksa jantung bekerja lebih keras, dan lama-lama meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, gagal ginjal, dan kerusakan mata. Gaya hidup sangat berpengaruh: konsumsi garam berlebih, kurang aktivitas, stres kronis, merokok, dan obesitas semuanya berkontribusi. Kabar baiknya, hipertensi sangat bisa dikelola dengan perubahan gaya hidup, dan jika perlu, obat-obatan.

Referensi:

Adua, E. (2022). Decoding the mechanism of hypertension through multiomics profiling. Journal of Human Hypertension, 37, 331–340. DOI: 10.1038/s41371-022-00769-8

Iaccarino, G. (2023). Insights in hypertension: 2022. Frontiers in Cardiovascular Medicine, 10, 1264398. DOI: 10.3389/fcvm.2023.1264398